Je hoofd uit de mist – Brainfog

Herken je dit: je weet niet meer wat je eigenlijk aan het doen was?

Je hoofd voelt traag en mistig.

Brainfog komt vaker voor dan je denkt en heeft vaak te maken met voeding, slaap, stress of hormonen.

In deze sessie leer je hoe je helderheid en focus terugkrijgt.

👉 Voor wie: iedereen die meer focus en helderheid wil.

🕑 Tijd: 19:30 – 21:00

👥 Groep: max. 8 deelnemers

📄 Inclusief: Verse thee, hand-outs en praktische tips